liste de nos points d'amélioration grâce à la vit.B1

Bonjour à toutes et tous, voici une liste des points d’amélioration grâce a la vitamine B1 :

1. L'espoir pour l'avenir s'est amélioré *

2. Brouillard cérébral / concentration / clarté améliorée jusqu'à 100%

3. La démarche s'est améliorée jusqu'à la normale

4. Le balancement des bras lors de la marche est revenu à la normale ou très amélioré*

5. Pieds qui traînent réduit ou éliminé

6. Équilibre / stabilité nettement amélioré

7. Tremblements des mains, des bras, des jambes, des doigts, des orteils et des pieds réduits à zéro

8. Le niveau d'énergie a augmenté*

9. Écriture manuscrite / micrographie / dactylographie / utilisation de la souris / amélioration et augmentation de la vitesse également pour les trois*

10. Endurance / endurance bien améliorée*

11. Constipation considérablement réduite ou éliminée*

12. Frustration bien réduite

13. Crampes musculaires / spasmes / cheval charley réduits ou éliminés

14. Douleur / toutes les zones, y compris le cou, le dos, les bras, les jambes, les pieds, etc. réduites ou éliminées*

15. Tremblement de tête réduit ou éliminé

16. Bradykinésie / ralenti réduit ou éliminé*

17. Bave réduite ou éliminée*

18. Les tremblements de la bouche et de la mâchoire sont réduits ou éliminés

19. Hallucinations réduites ou éliminées

20. Amélioration du volume, de la projection et de la clarté de la voix*

21. Diminution de l'utilisation de plusieurs formes de lévodopa et d'autres médicaments contre la maladie de Parkinson

22. Rigidité / rigidité réduite*

23. Amélioration du sommeil pendant la nuit et sommeil de meilleure qualité*

24. Capacité améliorée de goûter et sentir ou normalisée

25. Un sentiment général de bien-être*

26. Passer de ne pas pouvoir marcher à pouvoir marcher

27. Posture voûtée améliorée*

28. Coordination améliorée

29. Douleurs corporelles et articulaires (toutes zones) améliorées ou éliminées*

30. Dépression réduite ou éliminée

31. Utilisation des mains pour faire des choses qui n'étaient pas possibles auparavant avant de commencer B-1

32. Des mouvements plus fluides*

33. Dystonie jusqu'à zéro

34. Apathie réduite ou éliminée*

35. Plus facile de se retourner dans le lit et d'entrer et de sortir du lit.*

36. Anxiété réduite ou éliminée

37. Expression faciale / visage masqué amélioré à normalisé*

38. Fatigue réduite*

39. Concentration améliorée

40. Humeur améliorée

41. Le temps d'activation a augmenté / le temps d'arrêt a diminué jusqu'à zéro*

42. Plus besoin de toujours s'agripper aux choses pour maintenir l'équilibre

43. Amélioration de la mémoire

44. Capacité à claquer des doigts à nouveau

45. Augmentation de l'acuité visuelle

46. Secousses réduites ou éliminées

47. Les sautes d'humeur sont réduites

48. Volonté de socialiser à nouveau / plus extravertie

49. La vitesse de marche augmente avec la stabilité et la capacité à parcourir de plus grandes distances*

50. Amélioration de la force des jambes

51. Gel réduit ou éliminé

52. Traînement des pieds ou des jambes réduit ou éliminé

53. Dyskinésie réduite à zéro

54. Réductions du score UPDRS de 20 % ou plus(À voir avec le docteur Maldonado)

55. Améliorations Push Test pour une réponse plus rapide de l'équilibre(Idem)

56. Désespoir inversé

57. Flexibilité physique améliorée*

58. Amélioration des problèmes intestinaux*

59. Amélioration d'un état meilleur que lors du diagnostic initial de MP

60. Pouvoir continuer à travailler au lieu d'une retraite forcée ou ne plus pouvoir travailler.*

61. Pouvoir se lever d'une position assise sans aide et facilement*

62. Être capable de traverser les escaliers normalement à nouveau ou amélioré

63. Incontinence urinaire et urgence jusqu'à zéro*

64. Ralentissement ou arrêt significatif de la progression de la maladie*

65. Augmentation de la force de la main

66. Amélioration de la capacité de déglutition et de la confiance en la déglutition*

67. Amélioration du confort de conduite et facilité d'entrée et de sortie du véhicule*

68. Se sentir beaucoup plus à l'aise dans son propre corps*

69. Se sentir comme si vous aviez maintenant un avenir à espérer au lieu d'aucun avenir, sauf une santé et des capacités en déclin*

70. curling des orteils surélevés

71. Capacité à faire plus d'exercice avec plus de facilité*

72. Augmentation de la productivité tout au long de la journée*

73. Capacité à faire des choses après le travail dans la nuit au lieu de rentrer à la maison et de faire une sieste ou d'aller au lit pour la nuit

74. Capacité à interagir plus efficacement avec les autres dans un environnement de travail

75. Récupération plus rapide après des entraînements intenses, la marche, le jogging et l'exercice*

76. Un retour de la créativité perdue

77. Capacité à se passer d'une marchette ou d'une canne

78. Réduction de l'inflammation*

79. Capacité d'oublier parfois que vous avez la maladie de Parkinson (c'est le favori du Dr Costantini sur cette liste !)*

80. Sourire à nouveau et une attitude plus positive remarquée par les gens autour de vous


Ce sont 80 bonnes raisons d’essayer la vitamine B1

Amicalement

Laurent

Post-scriptum : mes propres points d’ améliorations sont signifiés par un Astérisque, je précise que je n’étais pas concerné par certains points du fait de mon Parkinson débutant

Merci Lolo, c'est ta liste personnelle ?

Mimi a écrit:Merci Lolo, c'est ta liste personnelle ?

Mes propres points d’ améliorations sont signifiés par un Astérisque

je précise que je n’étais pas concerné par certains points du fait de mon Parkinson débutant

j’ai amélioré beaucoup de points grâce à la thiamine

 Amicalement

Laurent

Bonjour à toutes, et tous, il serait intéressant qu’à votre tour, pour celles et ceux que ça intéressent, vous complétiez les 80 points d’amélioration vous concernant 

Amicalement

Laurent

Lolo2022 a écrit:Bonjour à toutes et tous, voici une liste des points d’amélioration grâce a la vitamine B1 :

1. L'espoir pour l'avenir s'est amélioré *

2. Brouillard cérébral / concentration / clarté améliorée jusqu'à 100%*

3. La démarche s'est améliorée jusqu'à la normale

4. Le balancement des bras lors de la marche est revenu à la normale ou très amélioré

5. Pieds qui traînent réduit ou éliminé

6. Équilibre / stabilité nettement amélioré

7. Tremblements des mains, des bras, des jambes, des doigts, des orteils et des pieds réduits à zéro

8. Le niveau d'énergie a augmenté*

9. Écriture manuscrite / micrographie / dactylographie / utilisation de la souris / amélioration et augmentation de la vitesse également pour les trois

10. Endurance / endurance bien améliorée

11. Constipation considérablement réduite ou éliminée*

12. Frustration bien réduite

13. Crampes musculaires / spasmes / cheval charley réduits ou éliminés

14. Douleur / toutes les zones, y compris le cou, le dos, les bras, les jambes, les pieds, etc. réduites ou éliminées

15. Tremblement de tête réduit ou éliminé

16. Bradykinésie / ralenti réduit ou éliminé

17. Bave réduite ou éliminée

18. Les tremblements de la bouche et de la mâchoire sont réduits ou éliminés

19. Hallucinations réduites ou éliminées

20. Amélioration du volume, de la projection et de la clarté de la voix*

21. Diminution de l'utilisation de plusieurs formes de lévodopa et d'autres médicaments contre la maladie de Parkinson

22. Rigidité / rigidité réduite

23. Amélioration du sommeil pendant la nuit et sommeil de meilleure qualité*

24. Capacité améliorée de goûter et sentir ou normalisée*

25. Un sentiment général de bien-être

26. Passer de ne pas pouvoir marcher à pouvoir marcher

27. Posture voûtée améliorée

28. Coordination améliorée

29. Douleurs corporelles et articulaires (toutes zones) améliorées ou éliminées*

30. Dépression réduite ou éliminée*

31. Utilisation des mains pour faire des choses qui n'étaient pas possibles auparavant avant de commencer B-1

32. Des mouvements plus fluides

33. Dystonie jusqu'à zéro

34. Apathie réduite ou éliminée

35. Plus facile de se retourner dans le lit et d'entrer et de sortir du lit.

36. Anxiété réduite ou éliminée

37. Expression faciale / visage masqué amélioré à normalisé*

38. Fatigue réduite*

39. Concentration améliorée

40. Humeur améliorée*

41. Le temps d'activation a augmenté / le temps d'arrêt a diminué jusqu'à zéro

42. Plus besoin de toujours s'agripper aux choses pour maintenir l'équilibre

43. Amélioration de la mémoire*

44. Capacité à claquer des doigts à nouveau*

45. Augmentation de l'acuité visuelle

46. Secousses réduites ou éliminées

47. Les sautes d'humeur sont réduites*

48. Volonté de socialiser à nouveau / plus extravertie

49. La vitesse de marche augmente avec la stabilité et la capacité à parcourir de plus grandes distances

50. Amélioration de la force des jambes

51. Gel réduit ou éliminé

52. Traînement des pieds ou des jambes réduit ou éliminé

53. Dyskinésie réduite à zéro

54. Réductions du score UPDRS de 20 % ou plus(À voir avec le docteur Maldonado)

55. Améliorations Push Test pour une réponse plus rapide de l'équilibre(Idem)

56. Désespoir inversé*

57. Flexibilité physique améliorée

58. Amélioration des problèmes intestinaux*

59. Amélioration d'un état meilleur que lors du diagnostic initial de MP

60. Pouvoir continuer à travailler au lieu d'une retraite forcée ou ne plus pouvoir travailler.

61. Pouvoir se lever d'une position assise sans aide et facilement

62. Être capable de traverser les escaliers normalement à nouveau ou amélioré

63. Incontinence urinaire et urgence jusqu'à zéro*

64. Ralentissement ou arrêt significatif de la progression de la maladie

65. Augmentation de la force de la main

66. Amélioration de la capacité de déglutition et de la confiance en la déglutition*

67. Amélioration du confort de conduite et facilité d'entrée et de sortie du véhicule

68. Se sentir beaucoup plus à l'aise dans son propre corps

69. Se sentir comme si vous aviez maintenant un avenir à espérer au lieu d'aucun avenir, sauf une santé et des capacités en déclin*

70. curling des orteils surélevés*

71. Capacité à faire plus d'exercice avec plus de facilité

72. Augmentation de la productivité tout au long de la journée

73. Capacité à faire des choses après le travail dans la nuit au lieu de rentrer à la maison et de faire une sieste ou d'aller au lit pour la nuit

74. Capacité à interagir plus efficacement avec les autres dans un environnement de travail

75. Récupération plus rapide après des entraînements intenses, la marche, le jogging et l'exercice

76. Un retour de la créativité perdue*

77. Capacité à se passer d'une marchette ou d'une canne*

78. Réduction de l'inflammation*

79. Capacité d'oublier parfois que vous avez la maladie de Parkinson (c'est le favori du Dr Costantini sur cette liste !)*

80. Sourire à nouveau et une attitude plus positive remarquée par les gens autour de vous*


Ce sont 80 bonnes raisons d’essayer la vitamine B1

Pas beaucoup d'astérisques pour moi !

Bonjour,
Cette liste est démesurément positive, si ces observations se concrétisaient réellement, 99% des victimes de Parkinson seraient déjà consommateurs de thiamine, et nous n'en sommes pas la, et de loin !
Après il faudrait observer des personnes qui ne consomment que de la thiamine et rien d'autre pour pouvoir affirmer que c'est cette vitamine qui nous fait du bien, et un tel essai n'a pas été fait à ma connaissance.
Mais oui, la thiamnie nous fait du bien, et de façon substantielle.

Obstiné a écrit:Bonjour,
Cette liste est démesurément positive, si ces observations se concrétisaient réellement, 99% des victimes de Parkinson seraient déjà consommateurs de thiamine, et nous n'en sommes pas la, et de loin !
Après il faudrait observer des personnes qui ne consomment que de la thiamine et rien d'autre pour pouvoir affirmer que c'est cette vitamine qui nous fait du bien, et un tel essai n'a pas été fait à ma connaissance.
Mais oui, la thiamnie nous fait du bien, et de façon substantielle.

Bonjour Alain, ce sont pourtant les utilisateurs pionniers dans la thiamine qui l’ont redirigé et mise en ligne…

https://healthunlocked.com/cure-parkinsons/posts/139172119/eighty-real-reasons-to-consider-dr.-costantinis-thiamine-hdt-b-1-protocol-based-on-hu-forum-members-experiences

Dont kia17, parkbear, giocas etc




Je précise que cette liste a été validée par l’equipe du docteur Constantini 

D’ailleurs, puisque tu n’as plus de symptômes de la maladie, tu dois forcément reconnaître des points d’améliorations

Je précise tout de même que tous les utilisateurs concernés prennent également de la lévodopa 

Amicalement
Laurent

Mimi a écrit:

Lolo2022 a écrit:Bonjour à toutes et tous, voici une liste des points d’amélioration grâce a la vitamine B1 :

1. L'espoir pour l'avenir s'est amélioré *

2. Brouillard cérébral / concentration / clarté améliorée jusqu'à 100%*

3. La démarche s'est améliorée jusqu'à la normale

4. Le balancement des bras lors de la marche est revenu à la normale ou très amélioré

5. Pieds qui traînent réduit ou éliminé

6. Équilibre / stabilité nettement amélioré

7. Tremblements des mains, des bras, des jambes, des doigts, des orteils et des pieds réduits à zéro

8. Le niveau d'énergie a augmenté*

9. Écriture manuscrite / micrographie / dactylographie / utilisation de la souris / amélioration et augmentation de la vitesse également pour les trois

10. Endurance / endurance bien améliorée

11. Constipation considérablement réduite ou éliminée*

12. Frustration bien réduite

13. Crampes musculaires / spasmes / cheval charley réduits ou éliminés

14. Douleur / toutes les zones, y compris le cou, le dos, les bras, les jambes, les pieds, etc. réduites ou éliminées

15. Tremblement de tête réduit ou éliminé

16. Bradykinésie / ralenti réduit ou éliminé

17. Bave réduite ou éliminée

18. Les tremblements de la bouche et de la mâchoire sont réduits ou éliminés

19. Hallucinations réduites ou éliminées

20. Amélioration du volume, de la projection et de la clarté de la voix*

21. Diminution de l'utilisation de plusieurs formes de lévodopa et d'autres médicaments contre la maladie de Parkinson

22. Rigidité / rigidité réduite

23. Amélioration du sommeil pendant la nuit et sommeil de meilleure qualité*

24. Capacité améliorée de goûter et sentir ou normalisée*

25. Un sentiment général de bien-être

26. Passer de ne pas pouvoir marcher à pouvoir marcher

27. Posture voûtée améliorée

28. Coordination améliorée

29. Douleurs corporelles et articulaires (toutes zones) améliorées ou éliminées*

30. Dépression réduite ou éliminée*

31. Utilisation des mains pour faire des choses qui n'étaient pas possibles auparavant avant de commencer B-1

32. Des mouvements plus fluides

33. Dystonie jusqu'à zéro

34. Apathie réduite ou éliminée

35. Plus facile de se retourner dans le lit et d'entrer et de sortir du lit.

36. Anxiété réduite ou éliminée

37. Expression faciale / visage masqué amélioré à normalisé*

38. Fatigue réduite*

39. Concentration améliorée

40. Humeur améliorée*

41. Le temps d'activation a augmenté / le temps d'arrêt a diminué jusqu'à zéro

42. Plus besoin de toujours s'agripper aux choses pour maintenir l'équilibre

43. Amélioration de la mémoire*

44. Capacité à claquer des doigts à nouveau*

45. Augmentation de l'acuité visuelle

46. Secousses réduites ou éliminées

47. Les sautes d'humeur sont réduites*

48. Volonté de socialiser à nouveau / plus extravertie

49. La vitesse de marche augmente avec la stabilité et la capacité à parcourir de plus grandes distances

50. Amélioration de la force des jambes

51. Gel réduit ou éliminé

52. Traînement des pieds ou des jambes réduit ou éliminé

53. Dyskinésie réduite à zéro

54. Réductions du score UPDRS de 20 % ou plus(À voir avec le docteur Maldonado)

55. Améliorations Push Test pour une réponse plus rapide de l'équilibre(Idem)

56. Désespoir inversé*

57. Flexibilité physique améliorée

58. Amélioration des problèmes intestinaux*

59. Amélioration d'un état meilleur que lors du diagnostic initial de MP

60. Pouvoir continuer à travailler au lieu d'une retraite forcée ou ne plus pouvoir travailler.

61. Pouvoir se lever d'une position assise sans aide et facilement

62. Être capable de traverser les escaliers normalement à nouveau ou amélioré

63. Incontinence urinaire et urgence jusqu'à zéro*

64. Ralentissement ou arrêt significatif de la progression de la maladie

65. Augmentation de la force de la main

66. Amélioration de la capacité de déglutition et de la confiance en la déglutition*

67. Amélioration du confort de conduite et facilité d'entrée et de sortie du véhicule

68. Se sentir beaucoup plus à l'aise dans son propre corps

69. Se sentir comme si vous aviez maintenant un avenir à espérer au lieu d'aucun avenir, sauf une santé et des capacités en déclin*

70. curling des orteils surélevés*

71. Capacité à faire plus d'exercice avec plus de facilité

72. Augmentation de la productivité tout au long de la journée

73. Capacité à faire des choses après le travail dans la nuit au lieu de rentrer à la maison et de faire une sieste ou d'aller au lit pour la nuit

74. Capacité à interagir plus efficacement avec les autres dans un environnement de travail

75. Récupération plus rapide après des entraînements intenses, la marche, le jogging et l'exercice

76. Un retour de la créativité perdue*

77. Capacité à se passer d'une marchette ou d'une canne*

78. Réduction de l'inflammation*

79. Capacité d'oublier parfois que vous avez la maladie de Parkinson (c'est le favori du Dr Costantini sur cette liste !)*

80. Sourire à nouveau et une attitude plus positive remarquée par les gens autour de vous*


Ce sont 80 bonnes raisons d’essayer la vitamine B1

Pas beaucoup d'astérisques pour moi !

Bonjour mimi, ce n’est pas si mal… Et puis tu as une sacrée marge de progression.

Amicalement

Lolo

Obstiné a écrit:Après il faudrait observer des personnes qui ne consomment que de la thiamine et rien d'autre pour pouvoir affirmer que c'est cette vitamine qui nous fait du bien, et un tel essai n'a pas été fait à ma connaissance.
Mais oui, la thiamnie nous fait du bien, et de façon substantielle.

Bonjour,

tout à fait. Il est difficile de faire la part des choses. À titre personnel, j’ai noté, entre autres améliorations, la disparition du gonflement des chevilles. Mais peut-être est-ce dû à l’incorporation de la marche un jour sur deux depuis quelques mois dans mon protocole, ou à la prise d’autres suppléments ?

De même, j’ai noté la diminution, voire la disparition de mes acouphènes selon les jours. À quoi puis-je en imputer l’amélioration ? Tout ce que je peux affirmer, c’est que ces deux améliorations sont intervenues de nombreux mois après avoir commencé le traitement à la lévodopa.

Ces deux points ne figurent pas sur la liste ci-dessus publiée par Laurent. Est-ce parce que personne n’en a fait mention jusqu’à présent ou parce qu’ils n’ont pas été validés par l’équipe du docteur Costantini ?

BlaBla39 a écrit:

Obstiné a écrit:Après il faudrait observer des personnes qui ne consomment que de la thiamine et rien d'autre pour pouvoir affirmer que c'est cette vitamine qui nous fait du bien, et un tel essai n'a pas été fait à ma connaissance.
Mais oui, la thiamnie nous fait du bien, et de façon substantielle.

Bonjour,

tout à fait. Il est difficile de faire la part des choses. À titre personnel, j’ai noté, entre autres améliorations, la disparition du gonflement des chevilles. Mais peut-être est-ce dû à l’incorporation de la marche un jour sur deux depuis quelques mois dans mon protocole, ou à la prise d’autres suppléments ?

De même, j’ai noté la diminution, voire la disparition de mes acouphènes selon les jours. À quoi puis-je en imputer l’amélioration ? Tout ce que je peux affirmer, c’est que ces deux améliorations sont intervenues de nombreux mois après avoir commencé le traitement à la lévodopa.

Ces deux points ne figurent pas sur la liste ci-dessus publiée par Laurent. Est-ce parce que personne n’en a fait mention jusqu’à présent ou parce qu’ils n’ont pas été validés par l’équipe du docteur Costantini ?

Bonjour, comme je le disais, ce sont Les utilisateurs de vitamines, B1, couplée à de la levodopa…

Après pour moi, rien de difficile, puisque je ne prenais que ça avec de la vitamine C, et la coenzime q10…

Je persiste et signe : la vitamine B1 a amélioré tous mes symptômes 

D’ailleurs, c’est marrant que tu évoque tes acouphènes, car pour ma part mes proches ont remarqué que j’ai amélioré mon acuité auditive

Laurent

Bonjour Laurent,
J'ai stoppé le Mucuna depuis le 20/03/20223 et j'ai réintroduit la B1 seule depuis le 05/04/2023. J'attends un peu pour compléter le listing proposé, mais je peux dire que sur le symptôme de la fatigue, j'ai vraiment une amélioration. Ma posologie : 500mg le matin à jeun et 500mg à midi. Je précise que j'ouvre les gélules pour disperser la poudre dans un verre d'eau et du citron (B1 très amère et imbuvable sans le citron).
Je fais donc partie des personnes sans L-Dopa mais avec B1. Je poursuis en parallèle l'expérimentation des recherches du DR Hadlock...
Aicalement
Jeanne

Kérénem a écrit:Bonjour Laurent,
J'ai stoppé le Mucuna depuis le 20/03/20223 et j'ai réintroduit la B1 seule depuis le 05/04/2023. J'attends un peu pour compléter le listing proposé, mais je peux dire que sur le symptôme de la fatigue, j'ai vraiment une amélioration. Ma posologie : 500mg le matin à jeun et 500mg à midi. Je précise que j'ouvre les gélules pour disperser la poudre dans un verre d'eau et du citron (B1 très amère et imbuvable sans le citron).
Je fais donc partie des personnes sans L-Dopa mais avec B1. Je poursuis en parallèle l'expérimentation des recherches du DR Hadlock...
Aicalement
Jeanne

Bonjour Jeanne

Merci pour ton précieux témoignage.


Je me permets cependant de te mettre en garde, en effet le docteur Constantini ne préconisait pas de prendre la thiamine avec un jus d’orange, je pense qu’il en est de même avec un jus de citron.

Je suis ennuyé pour toi… Il faudra que tu la prennes avec un Verre d’eau

Amicalement
Laurent

Bonsoir Laurent
Le citron est classifié comme aliment alcalin dans les tables alimentaires en diététique à cause de sa transformation métabolique dans l’estomac due aux sels minéraux qu’il contient. Il est établi que les citrates sont brûlés dans l’organisme et laissent un résidu moyennement alcalin. Les sels acides des acides organiques perdent par oxydation, au cours du métabolisme, leur acidité primitive et donnent lieu à la formation de carbo-hydrates alcalins possédant les propriétés et les caractéristiques des bases.
Le citron n’acidifie pas l’organisme. Ce n'est pas le cas de l'orange et c'est sans doute pour cela que le Dr Costantini déconseillait la prise de B1 avec le jus d'orange.
Amicalement
Jeanne

Bonjour à toutes et tous, je viens de trouver une information très importante sur la vitamine B1, je vous la partage ici ;

Chez certaines personnes, la vitamines B1 n’ été efficace qu’au bout de sept mois…

Donc soyez patient, et ne perdez pas espoir !

Amicalement

Laurent

Kérénem a écrit:Bonsoir Laurent
Le citron est classifié comme aliment alcalin dans les tables alimentaires en diététique à cause de sa transformation métabolique dans l’estomac due aux sels minéraux qu’il contient. Il est établi que les citrates sont brûlés dans l’organisme et laissent un résidu moyennement alcalin. Les sels acides des acides organiques perdent par oxydation, au cours du métabolisme, leur acidité primitive et donnent lieu à la formation de carbo-hydrates alcalins possédant les propriétés et les caractéristiques des bases.
Le citron n’acidifie pas l’organisme. Ce n'est pas le cas de l'orange et c'est sans doute pour cela que le Dr Costantini déconseillait la prise de B1 avec le jus d'orange.
Amicalement
Jeanne

Bonjour Jeanne, voici ce que j’ai trouvé qui confirme mes propos :

Vous pouvez également utiliser de la poudre de thiamine pure, mais cela doit être ajouté à quelque chose de sucré pour le rendre agréable au goût car la poudre est amère. Les boissons pour sportifs, les smoothies et les yaourts sont des mélanges courants. Ne pas mélanger avec des jus d'agrumes, du jus d'ananas ou prendre une dose orale avec ces jus. 

Amicalement
Laurent

Bonsoir Laurent
Je prends note de ta recherche et je te remercie pour cela.
Amicalement
Jeanne

Re-bonsoir Laurent,
Concernant la vitamine B1 et ses interactions alimentaires, on peut également lire :

https://www.compagnie-des-sens.fr/vitamine-b1-proprietes-bienfaits-et-conseils-d-utilisation/

Effets négatifs

   L'alcool : l'alcool est le plus gros facteur limitant de l'absorption de la vitamine B1. D'autant plus, que l'éthanol, de par sa dégradation, épuisera les stocks de vitamine B1.

   Le café : l'acide caféique et l'acide chlorogénique, sont deux polyphénols présents dans les grains de café. Ce sont des facteurs anti-thiamine. Ces antagonistes interfèrent avec l'absorption de la thiamine. Ainsi, il est favorable d'espacer la consommation de café avec les repas, afin de limiter son impact.

   Le thé : l'acide tannique, un polyphénol contenu dans les feuilles de thé, est un facteur anti-thiamine. Ceci indique qu'il limite l'absorption de la vitamine B1. Ainsi, il est favorable d'espacer la consommation de thé avec les repas, afin de limiter son impact.

  Les poissons, crustacés et fruits de mer (crus) : certains produits de la mer sont vecteurs d'une enzyme, nommée la thiaminase. Cette dernière déstructure la vitamine B1. La vitamine B1 devient non-absorbable par l'intestin. Il est à noter que la thiaminase est dégradée par la chaleur. Une cuisson de ces produits permet de maintenir une absorption correcte de la vitamine B1.

   Les médicaments IPP : la vitamine B1 est relativement sensible au milieu alcalin, cette dernière préférant un milieu acide. Une prise de médicament anti-acide (IPP) tend à inactiver la vitamine B1.

Effets positifs

   La vitamine C : la présence d'un pH acide, provoqué par l'acide ascorbique (vitamine C) améliore l'absorption de la vitamine B1. Nous vous conseillons d'opter pour des aliments riches en vitamine C et frais (acérola, camu-camu, poivron, agrume, kiwi, persil...).

   Le magnésium : la transformation en TPP de la vitamine B1 dépend du magnésium. Ainsi, une carence en magnésium peut conduire à des troubles d'utilisation de la vitamine B1 par l'organisme.

Amicalement
Jeanne

Une petite mise à jour de mon état :

Bonjour à toutes et tous 

Je ne pense plus avoir besoin de 1000 mg de thiamine, j'en suis arrivé à la conclusion suivante :

mes propres cellules n'ont plus besoin d'un gramme de thiamine, mais d'un petit peu moins je pense que 750 mg suffisent

en effet, depuis quelques jours, j'avais constaté une douleur à l'épaule gauche à l'épaule droite ainsi qu'au pied gauche que je n'avais pas avant, j'ai également constaté une bradykinésie du côté gauche…
Depuis que j'ai fais un break hier, j'ai récupéré de la fluidité de mouvements, Ma bradykinésie, du côté gauche a disparu, ainsi que mes douleurs…
Donc dès lundi prochain, je reprends à 750 mg

Amicalement
Laurent

Bonjour Laurent, et bonjour à toutes et à tous,
Je te rejoins sur la posologie de B1, j'ai remarqué chez moi une augmentation des tremblements de la main gauche à 1000mg de thiamine /jour qui ont disparu cette semaine depuis mon passage à 750mg/jour. Je précise que je suis détecté M.P depuis février 2022 et que j'ai couplé la prise de B1 avec le mucuna pendant 1 an. J'ai stoppé depuis le 20/02/23 la prise de mucuna et ai repris la B1 seule depuis le 05/04/23 à raison de 250 mg le matin et 500 mg le midi ; j'avais rencontré des problèmes de mictions intempestives après la prise de 500 mg de B1 le matin, ce qui était très inconfortable. En inversant le dosage, le problème de vidange urgente de la vessie s'est solutionné.
amicalement
Jeanne

Correction : j'ai stoppé la prise de mucuna le 20/03/2023... erreur de frappe

Bonjour à toutes et tous, le but d’une communauté est de partager les bonnes informations…

J’ai lu sur un forum anglophone, que le docteur Constantini avait suggéré à un membre qui utilisait la B1 depuis plusieurs années, et qui ressentait une aggravation de ses symptômes, de faire une pause de thiamine un jour ou deux dans la semaine…

D’après le docteur Constantini, Et d’après l’utilisateur, tout finissait par rentrer dans l’ordre…

La solution est peut-être là…

Amicalement

Laurent

Ps : pour revenir, à mon cas particulier, je pense que la solution est là… Pas d’aggravation de mes symptômes, mais des petits réglages à faire

Kérénem a écrit:Bonjour Laurent, et bonjour à toutes et à tous,
Je te rejoins sur la posologie de B1, j'ai remarqué chez moi une augmentation des tremblements de la main gauche à 1000mg de thiamine /jour qui ont disparu cette semaine depuis mon passage à 750mg/jour. Je précise que je suis détecté M.P depuis février 2022 et que j'ai couplé la prise de B1 avec le mucuna pendant 1 an. J'ai stoppé depuis le 20/02/23 la prise de mucuna et ai repris la B1 seule depuis le 05/04/23 à raison de 250 mg le matin et 500 mg le midi ; j'avais rencontré des problèmes de mictions intempestives après la prise de 500 mg de B1 le matin, ce qui était très inconfortable. En inversant le dosage, le problème de vidange urgente de la vessie s'est solutionné.
amicalement
Jeanne

Bonjour Jeanne, c’est une très bonne initiative que tu as prise là

Amicalement

Laurent

C'est du vécu !!!
Bonne fin de journée
Jeanne

Lolo2022 a écrit:Une petite mise à jour de mon état :

Bonjour à toutes et tous 

Je ne pense plus avoir besoin de 1000 mg de thiamine, j'en suis arrivé à la conclusion suivante :

mes propres cellules n'ont plus besoin d'un gramme de thiamine, mais d'un petit peu moins je pense que 750 mg suffisent

en effet, depuis quelques jours, j'avais constaté une douleur à l'épaule gauche à l'épaule droite ainsi qu'au pied gauche que je n'avais pas avant, j'ai également constaté une bradykinésie du côté gauche…
Depuis que j'ai fais un break hier, j'ai récupéré de la fluidité de mouvements, Ma bradykinésie, du côté gauche a disparu, ainsi que mes douleurs…
Donc dès lundi prochain, je reprends à 750 mg

Amicalement
Laurent

Mise à jour de mon état :

En fait, je n’avais pas de bradykinésie du côté gauche, mais les difficultés à lever mon bras gauche , du faît de mes douleurs aux épaules…( liées À des mauvaises positions de sommeil)

Ma douleur au pied gauche a disparu car j’arrêté la thiamine mardi, Et j’ai repris hier samedi…
Je vais donc rester à 1 gramme, mais faire un break d’un jour ou deux de thiamine/semaine 

Amicalement
Laurent

Bonjour, je suis un peu déçu que la trame que j’avais mise en ligne n’est pas été plus utilisée par les utilisateurs de la B1 

Seule Mimi a joué le jeu
Amicalement

Laurent

Bonjour Laurent,

je ne demande qu’à publier ma liste des améliorations, sauf que je n’ai pas encore trouvé le bon dosage de B1 ! Je fais un reset d’une semaine sans rien prendre et je recommencerai de zéro.

Cordialement,
Pascal

Bonjour Laurent

Pour moi une amélioration de la fatigue, et un peu plus de dynamisme. Pour les autres effets je n'ai pas trouvé de gros plus. Je fais un break. Je prenais 500mg et je pense passer à 750.

Bonne journée

Bonjour Laurent,
J'ai déjà répondu par un post pour dire  mon amélioration sur le symptôme de la fatigue. Depuis hier seulement une nette amélioration de mes douleurs bras et poignet gauche. Un léger mieux sur mes tremblements à la main gauche..
Amicalement
Jeanne

bonjour, j’ai pris 2g solgar B1 ce matin
aucun effet.
🥰

Bonsoir, merci de vos réponses, je parlais de la trame à compléter…

Amicalement 

Laurent

Merci pour ces informations
Quelle dosage et quelle marque conseillez vous ?

Aujourd’hui je prends 750 mg de vitamine b1, Ce sont des gélules de 250 mg chacune

Cordialement,
Laurent

Merci pour votre réponse
quelle moment de la journée conseillez-vous de prendre les gélules ?

J'ai ingeré un peu plus de 3 grammes pendant plus d'un an, maintenant j'en prend 1,5 gramme par jour, pris en deux fois, midi et nuit.
Je me fournis chez Horze, sachets de 250 grammes, petit prix et pas de soucis.

https://www.horze.fr/vitamines/thiamine-trikem--500g/25769.html

Les tarifs sont intéressants mais le site n’indique pas s’il s’agit de thiamine HCL. Pouvez-vous le confirmer ??

Je ne peux pas le confirmer, pour la simple raison que ce n'est pas indiqué par le fournisseur.
Après plus de deux ans d'utilisation, je n'ai ressenti aucune difficulté et ai vécu des évolutions favorables.

La vitamine B la thiamine. Un petit rappel, tous les apports de vitamines doivent être pris en règle générale pendant un repas , en dehors des repas les vitamines ne nous profitent peux , pour la B1 en dehors des repas, avec noix ou amandes ou sucre, mais évitons le glucose.

PREVOST jean claude a écrit: La vitamine B la thiamine. Un petit rappel, tous les apports de vitamines doivent être pris en règle générale pendant un repas , en dehors des repas  les vitamines ne nous profitent peux , pour la B1 en dehors des repas, avec noix ou amandes  ou sucre, mais évitons le glucose.

Sauf que là, on parle de la thérapie à hautes doses du docteur Constantini, la seule thérapie qui donne des résultats probants sur le Parkinson

Amicalement
Laurent