Re: Mucuna et tremblements

par **Kérénem** 06/06/24, 12:40 pm

Bonjour Nicole,
j'ai déjà répondu à cette question au sujet du Mucuna (Source Naturals) qui contient environ 100 mg de L-Dopa par gélules, donc 600 mg de L-Dopa sur 24 heures. Pour trouver la bonne dose, je n'ai fait qu'expérimenter les dosages et adapter au mieux ce qui me convient. Je ne fait pas d'équivalence avec Modopar. J'ai tâtonné semaines après semaines depuis mon diagnostic en février 2022. La B1 (je suis passée de 1g à 500 mg puis actuellement à 250 mg / jour sur une période d'un an environ) m'a permis de retrouver du dynamisme dans la journée, sans coup de pompe dans l'après-midi, et une posture plus droite (moins voûtée). J'ai retrouvé un bon gainage musculaire avec des exercices physiques de haute intensité. Je ne mange plus du tout de produits transformés : toute mon alimentation est faite "maison", y compris mon pain, mes boissons fermentées. Le tout en bio.
Je travaille maintenant à corriger le tremblement de la main gauche qui, bien que très atténué, persiste encore par moment dans la journée; pour cela, je suis suivie par une thérapeute homéopathe et phytothérapeute.
Il n'y a pas de potion magique, il faut, il me semble, combiner plusieurs facteurs pour mettre toutes les chances de son côté.

Amicalement
Jeanne

par **Kérénem** 06/06/24, 12:41 pm

Bonjour Nicole,
j'ai déjà répondu à cette question au sujet du Mucuna (Source Naturals) qui contient environ 100 mg de L-Dopa par gélules, donc 600 mg de L-Dopa sur 24 heures. Pour trouver la bonne dose, je n'ai fait qu'expérimenter les dosages et adapter au mieux ce qui me convient. Je ne fait pas d'équivalence avec Modopar. J'ai tâtonné semaines après semaines depuis mon diagnostic en février 2022. La B1 (je suis passée de 1g à 500 mg puis actuellement à 250 mg / jour sur une période d'un an environ) m'a permis de retrouver du dynamisme dans la journée, sans coup de pompe dans l'après-midi, et une posture plus droite (moins voûtée). J'ai retrouvé un bon gainage musculaire avec des exercices physiques de haute intensité. Je ne mange plus du tout de produits transformés : toute mon alimentation est faite "maison", y compris mon pain, mes boissons fermentées. Le tout en bio.
Je travaille maintenant à corriger le tremblement de la main gauche qui, bien que très atténué, persiste encore par moment dans la journée; pour cela, je suis suivie par une thérapeute homéopathe et phytothérapeute.
Il n'y a pas de potion magique, il faut, il me semble, combiner plusieurs facteurs pour mettre toutes les chances de son côté.
Amicalement
Jeanne

par Eugenie63 15/06/24, 10:42 am

Bonjour Nicole,
Je me permets de vous répondre car j’ai aussi des tremblements et j’arrive à les calmer en partie avec du Mucuna. Je pense que vous êtes sous dosée car j’avais lu qu’un membre avait fait l’équivalence :
1 modopar 125 = 4 gélules de Mucuna de chez source natural.
Donc vous devriez prendre la prescription de votre neurologue et voir quelle était sa prescription de modopar pour ensuite la convertir en gélules de Mucuna.
C’est une piste…
Bonne journée

par kipar 15/06/24, 05:47 pm

Bonjour Eugénie
Vous achetez les gélules chez iherb ? Ca revient cher.
Elles sont moins chères chez Rakuten mais peut on faire confiance ?
Combien de dopa contient chaque gélule ?
Merci

par kipar 15/06/24, 07:52 pm

En fait c'est bien moins cher que solgar (et je viens d'en acheter)

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