Le placebo c'est vous de Joe Dispenza

Joe Dispenza s'est guéri à l'âge de 23 ans d'un grave accident touchant sa colonne vertébrale par la pensée et la visualisation, cela a décidé de son destin, il s'est consacré à comprendre le pouvoir de l'esprit associé à des émotions élevées pour modifier notre manière d'être et de fonctionner qui est à l'origine de la plupart des maladies. Il détaille la façon dont il est possible de se "reprogrammer" pour se guérir physiquement mais aussi émotionnellement et psychiquement, il donne des exemples pris dans ses ateliers qui incluent des "parkinson", le travail mental et emotionnel qu'il propose se base sur une "méditation guidée" détaillée à la fin du livre, le but du livre étant de nous préparer à comprendre la démarche. Il dit que ce n'est pas facile et demande un effort soutenu (c'est honnête de le reconnaitre !) à nous de nous motiver. On peut enregistrer soi-même la "méditation guidée" pour la pratiquer ou bien acheter (séparément !!) le CD.

4ème de couverture :
Est-il possible de guérir par le seul pouvoir de la pensée - sans faire appel aux médicaments ou à la chirurgie ? Cela se produit plus souvent que vous ne le croyez. Dans ce livre, le Dr Joe Dispenza nous fait part de nombreux cas, amplement documentés, où des patients sont parvenus à inverser des dysfonctionnements majeurs tels que la dépression, l'arthrite invalidante, la cardiopathie et même les tremblements dus à la maladie de Parkinson en croyant simplement au pouvoir du placebo. L'auteur nous révèle aussi comment certaines personnes sont tombées malades et sont même décédées, victimes d'une sorte d'envoûtement ou après avoir reçu un diagnostic erroné de maladie mortelle. « Le placebo c'est vous » s'appuie sur les dernières recherches dans les domaines de la biologie, des neurosciences, de la psychologie, de l'hypnose, du conditionnement comportemental et de la physique quantique pour démystifier le fonctionnement de l'effet placebo

mon commentaire : j'ai trouvé son livre inspirant, et je suis déterminée à essayer car qui n'a pas besoin de se reprogrammer ? il donne une info intéressante obtenue par des chercheurs en neurosciences : 70 % de nos pensées sont répétitives et négatives, voilà de quoi nous donner envie de changer la donne...