Le SUNGAZING

Je vous invite à voir la vidéo de Sébastien LORCA  

https://www.youtube.com/watch?v=39N55nbo6og

Elle est un peu longue mais ça vaut le coup de la regarder jusqu'au bout car il est question de régénérescence (entre autre neuronale) !

Difficile de juger il faut être qualifié . Il y a des effets physiologiques et physiques qui sont similaires à la théorie de la luminothérapie.
A essayer. Merci pour le lien.
JC

Merci Annette, personnellement je ne connaissais pas... mais je suis toujours curieuse de découvrir les différentes "pratiques " des uns et des autres pour leur bien être ..        Claudie

Jean Claude,

Je trouve la comparaison avec la luminothérapie un peu réducteur.; Je ne crois pas qu'avec la Luminothérapie on peut se passer de manger...
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Il y a aussi le "SUNYOGA" mais là c'est pour les pros

http://guerison.solaire.free.fr/pratique_sunyoga.html

J'ai repris la lecture du site "sunyoga" et en particulier les interviews de Hira Ratan Manek et voici un des interviews où il dit entre autre :


- que pendant une heure après le lever du soleil et une heure avant son coucher le soleil n'émet pas de rayons ultra-violet


- qu'il y a eu des guérisons sur Parkinson





Mk : Hira, vous avez cessé de manger de la nourriture pleine en 1995 et avez dérouté les médecins et les scientifiques qui vous ont étudié pendant vos 2 jeûnes composés uniquement d’eau d’une durée de 211 et 411 jours. Comment contrôlez-vous cela ?

HRM : C'est une pratique antique basée sur la logique et la science biologique moderne basée sur l'eau et la lumière du soleil pour l'énergie. C'est vraiment la photosynthèse qui a lieu dans le corps humain.


Mk : Estimez-vous que nous tous avons la capacité latente de faire ceci ?

HRM : Tous… chacun des êtres humains ! En son autobiographie, Yogananda mentionne quelques personnes vivant sur l'énergie du soleil, comme Teresa Neumann et Giri Bala, qui ont survécu pendant plus de 50 années sans nourriture ni liquide sur la seule l'énergie du soleil. Giri Bala n'a pas révélée la technique parce qu'elle a dit que le monde n'était pas prêt pour cela. Le travail humble que j'ai effectué est d'étudier d'autres pratiques antiques et de les relever. Je n'ai rien découvert.

 
Mk : Pourquoi avons-nous oublié cette pratique ?

HRM : Il y a eu une longue période où cette connaissance était presque tombée dans l’oubli dans les derniers milliers d'années. Je ne me réclame pas de la découverte de cette pratique – seulement sa renaissance. Toutes les cultures dans le passé connaissent cette pratique. En Inde elle s'appelle suryanamaskar ; en Égypte c'était le culte du Ra d'un dieu du soleil, et ils ont eu des pyramides pour armer l'énergie du soleil ; Les Américains indigènes ont eu les danses du « sungazing » ; le Pérou a eu les temples du soleil comme Machu Picchu ; les Brésiliens et les Mexicains ont eu le culte du dieu soleil. Quand nous disons le culte du soleil, cela décrit surtout la façon dont ils se sont servis de l’énergie solaire dans les temps anciens. Les êtres humains sont intelligents, ils n'adoreront pas n'importe qui à moins qu'il y ait un certain avantage ! Ils ont su se servir du soleil dans leur vie quotidienne.

 
Mk : Vous dites que ceci revient maintenant parce que le monde en a besoin.

HRM : Oui, les gens sont dégoûtés des médecines modernes pour traiter leurs maladies.

 
Mk : Y-a t-il donc quelques choses ou des avantages liés à l’exposition croissante au soleil ?

HRM : Oui, il y en a trois types. Cela vous apporte déjà une santé mentale équilibrée quand vous atteignez trois mois d’observation solaire. Vous devez commencer lentement par 10 secondes et augmenter jusqu'à, par exemple, 15 minutes par jour, mais seulement dans la première heure après le lever de soleil ou avant le coucher du soleil. Pour les enfants, limitez-les à 5 minutes. Vous ne devez pas abandonner la nourriture, réduisez en juste les quantités. Et la meilleure boisson pour la santé est l'eau solarisée — laissée là au soleil dans des fioles en verre. Vous pouvez mettre des pierres de différentes vertus dans l’eau si vous le souhaitez (cela n’est pas indispensable toutefois).
Si vous faites ceci pendant six mois, vous obtiendrez la santé physique. Si vous continuez pendant neuf mois, alors vous obtiendrez la santé spirituelle également. En fonction de votre choix...

Ce qui nous effraie de nos jours est l'effet ultra-violet de la lumière du soleil. La science moderne nous a mal orientées. Mais la lumière du soleil n'a pas toujours de mauvais ultra-violet. On a montré que pendant la première heure après le lever du soleil ou avant le coucher du soleil dans n'importe quelle partie du monde et à tout moment de l'année, il y a un niveau d'UV de zéro.

 
Mk : Que se produit t-il si vous vivez dans une partie d’un pays comme Portland où nous avons beaucoup de jours pluvieux ou nuageux ?

HRM : Dans ce cas, votre succès peut être retardé, mais il viendra. Si vous êtes dans un pays tropical, vous faites devenir votre corps solaire dans un délai de deux ans. Ici cela peut prendre quatre années. Dans les heures correctes, vous pouvez regarder fixement le soleil même si celui-ci se trouve juste derrière les nuages, ou plus tard quand il sort un peu plus vous pouvez le regarder fixement par une fenêtre de verre de sorte que l'ultra-violet soit filtré dehors dans une certaine mesure, et vous obtiendrez un certain avantage. Le succès est de toute façon garanti (avec de la persévérance !).

Mk : Que voulez-vous dire par santé mentale ?

HRM : Ah, la santé mentale !. C'est un sujet très vaste et sérieux auquel le monde doit faire face. Nous tous manquons d'équilibre d’esprit et c'est pourquoi nous faisons des gaffes. Avec l'équilibre parfait de l'esprit, vous commencerez à penser d'une manière positive – les pensées négatives partiront d’elles même. Vous serez plein de confiance en vous et deviendrez courageux dans la vie.

 
Mk : Pourquoi la lumière apporte-t-elle ce genre d'effet ?

HRM : Depuis la naissance nous avons des puissances infinies. Notre cerveau est comme un ordinateur géant. Nous entrons dans un âge où les ordinateurs seront une chose du passé. Nous emploierons notre « cerveaucomputer (mot original brainutor) », la puissance que nous avons depuis notre naissance est le logiciel de cet ordinateur. Alors nos processus de pensée c’est comme un clavier et la souris. Maintenant, cet ordinateur manque d'énergie, son alimentation pour fonctionner, et l'alimentation en énergie de cet ordinateur se font par l'énergie du soleil. Un jour, nous saurons tous que cette pratique produit de l'électricité !. Toutefois, cette lumière peut entrer dans le cerveau seulement par l'oeil humain. L'oeil est relié directement au cerveau, c’est un fait médical.

 
Mk : Ainsi, l'absorption par la peau n'est pas appropriée ?

HRM : Cela a seulement un effet provisoire. La lumière doit être projetée sur les yeux pour activer le cerveau, si vous voulez que celui-ci fonctionne de façon optimale en permanence. Vous voyez dans votre région (Nord ouest du pacifique) comment les gens ont le blues en hiver ou des désordres affectifs saisonniers sans la lumière du soleil.

 
Mk : Cela veut-il dire que quand nous sortons de l'équilibre mental ou émotionnel, nos batteries fonctionnent plus lentement ?

HRM : Oui certainement. Nos cellules ont besoin de se recharger, et elles peuvent être rechargées comme une batterie. Je suis désolé quand j'entends que les gens traitent ces déséquilibres émotifs avec des antidépresseurs au lieu de la lumière du soleil. Vous pouvez faire de votre corps un "panneau solaire". Une fois que vous avez réussi à faire cela et ça prend environ deux ans, vous pouvez rester dans l'obscurité pendant un moment et aucune dépression ne se produit.

 
Mk : La lumière du soleil artificielle, comme une ampoule par exemple, peut-elle réaliser la même chose ?

HRM : La lumière du soleil artificielle n'a pas les photons que la lumière naturelle du soleil nous apporte. Jamais nous ne pourrons concurrencer la nature.

Cette pratique convient bien aux États-Unis, où l'obésité est la plus grande terreur. La meilleure chose pour l'obésité c’est la marche nu-pieds sur la mer sur le sable sec et chaud pendant 45 minutes pendant les heures de soirée ainsi que le regard fixe sur le soleil. Ceci active les 5 glandes principales par des points d'acupressure situés sous nos pieds. Si l'obésité n'est pas rapidement traitée, vous aurez de graves problèmes. Mais les gens ne peuvent pas jeûner et commander la faim par eux-mêmes. Avec cette méthode où vous regardez le soleil fixement vous ne jeûnez pas, parce que la faim disparaît lentement.

Même le personnel médical convient que le corps exige seulement de l'énergie pour fonctionner, pas de nourriture. Quand nous mangeons des plantes, nous convertissons la nourriture en énergie, mais c'est une source secondaire d'énergie du soleil. C'est pourquoi les personnes qui mangent la nourriture crue disent de ne pas faire cuire les aliments, parce que l'énergie du soleil sera perdue. L'énergie de la nourriture d’une personne non végétarienne est bien plus dégradée.

 
Mk : Quels autres effets la lumière du soleil a-t-elle sur la santé ?

HRM : Votre corps a le mécanisme pour absorber la lumière du soleil directement par le cerveau et pour stimuler cinq glandes importantes. La glande pinéale, ce que nous appelons le troisième oeil, considéré comme inutile par la science médicale. Mais on l'a scientifiquement démontré, avec avant et après les examens cérébraux , que pendant que la pinéale est activée, de plus en plus de neurones sont régénérés dans le cerveau.

 
Mk : Est-ce que ceci peut avoir des implications dans le traitement des maladies d’Alzheimer et de Parkinsons ?

HRM : Complètement ! Il y a un groupe où les gens ont obtenu le traitement complet de leur dépression, Alzheimer, Parkinsons — toutes ces choses. J'ai eu un monsieur qui était dans un fauteuil roulant. Il a pris seulement des bains de soleil pendant une année et maintenant il est totalement rétabli. La science médicale a indiqué que les neurones ne se régénèrent pas, mais ils peuvent se régénérer ; et quand ils se régénèrent, votre processus de vieillissement ralentit, votre durée de vie augmente, ainsi que votre mémoire et votre intelligence.
Votre corps a un processus d’auto-réparation et les capacités de se soigner tout seul, avec l’énergie appropriée. Votre esprit doit aussi penser que vous pouvez vous améliorer, mais nous sommes négatifs envers nous-mêmes.

 
Mk : Que pouvez-vous me dire au sujet du développement du côté spirituel après une année de cette pratique.

HRM : C'est la meilleure chose. Pourquoi sommes-nous en arrière au sujet de la spiritualité ? Puisque nous manquons de santé mentale et d’un spirituel équilibré, nous avons ainsi beaucoup de désirs… Ils tuent notre corps physique et dérangent notre paix et la paix dans le monde.

Quand vous êtes dans un équilibre parfait, positif et courageux, vous ne nuisez pas à d'autres. Lorsque vous ne nuisez à personne, vous êtes dans le « royaume spirituel » ; les meilleures choses viendront à vous automatiquement.

Mk : Quelle est la vision que vous avez d’un monde futur après vos lectures tout autour du monde ?

HRM : La bonne santé et une paix globale partout. Il n'y aura aucune crise énergétique parce que l'énergie du soleil ne s’arrête jamais ; aucune pollution parce que l'énergie du soleil ne produit jamais de polluants ; aucune obésité et aucune faim ; aucun sida et aucun cancer. Tous seront mentalement sains, adaptés physiquement et spirituellement. Oui, nous nous déplaçons vers l'âge d'or du satyayuga du kaliyuga – notre mauvaise époque avance vers une très belle époque.

50 ans à se nourrir des rayons du soleil ! Plus fort que les cigales ! ... vraiment trop cartésien pour admettre l impossible. Il manque un constat d huissier pour valider l épopée.

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Bonjour Jean Claude,

Il ne s'est pas privé de nourriture pendant 50 ans mais le plus qu'il aie fait je crois c'est 411 jours (et cela a été constaté scientifiquement).
Tous ceux qui pratiquent le sungazing témoignent d'une diminution de l'appétit; alors, dans une pratique approfondie il se peut que l'appétit disparaisse totalement ça me paraitrait logique.

Mais moi ce qui m'intéresse c'est l'effet du soleil sur la santé; ça on le sait déjà (exemple pour la vitamine D); Alors pourquoi ne pas l'exploiter plus spécifiquement ? Il est vrai que le Sungazing est contraignant et le soleil n'est pas toujours au rdv (surtout en région parisienne) mais si cela permet une régénération why not ? Celle-ci s'expliquerait par le détoxification (décalcification) de la glande pinéale (et cela Fourtillan à sa manière en fait aussi la démonstration)
En tous cas moi j'essaie (j'en suis à 5 minutes) mais j'aimerais bien trouver d'autres amateurs...

Bonsoir. Nous avons besoin du soleil simplement pour caller notre horloge biologique. Mais se nourrir ?? Je vais fouiller.
Cordialement jc Prévost

Merci,

Se nourrir ça vient de surcroît (accompagné de relaxation, respiration, yoga, méditation...)

Bonne soirée (et recherche)

L'inédie, c'est-à-dire la capacité à vivre sans se nourrir est un phénomène qui a été bien étudié à de nombreuses reprises en milieu hospitalier. Mais comme cela dérange nos certitudes, les "scientifiques" (qui se croient tels) préfèrent nier l'évidence. On ne comprend pas le phénomène, ce n'est pas nécessairement lié à un éveil spirituel, mais apparemment parfois suite à une grave maladie, comme Thérèse Neumann qui a été particulièrement étudiée, et aussi en Inde.

Hitan Ratan Manek cité ici par Anette a fait également l'objet de tests approfondis :

Né en 1937 à Bodhavad (Inde), ingénieur en mécanique diplômé de l'Université du Kérala, Hira Ratan Manek prit sa retraite en 1992 et commença à étudier la pratique du sungazing (se nourrir de la lumière du soleil en observant celui-ci aux premières heures du jour ou au crépuscule). C'est cette pratique qui lui permettrait de se nourrir depuis 1995 de lumière solaire et d'eau solarisée (exposée au soleil durant 5 à 8 heures). Selon ses propres affirmations et celle du Dr Sudhir V. Shah, un médecin indien, son inédie aurait été contrôlée médicalement à trois reprises entre 1995 et 2001.
M Ratan Manek a aussi été invité à participer à une étude codirigée par l'Université Thomas Jefferson et l'Université de Pennsylvania, Philadelphia, où il a été soumis à une période d'observation de 130 jours. L'équipe scientifique avait pour but d'observer et examiner sa retina, sa glande pinéale et son cerveau ; cette étude a été dirigée par le Dr Andrew B. Newberg, une autorité dans l'étude du cerveau qui a participé au documentaire controversé What the Bleep Do We Know, et par le Dr George C. Brenard, spécialiste reconnu par ses études sur la glande pinéale. Les résultats ont montré que les cellules grises du cerveau de Hira Rata Manek étaient en train de se régénérer, ce qui a été confirmé par 700 photographies qui montraient que ses neurones étaient toujours actifs.

Un autre yogi fameux  Prahlad Jani  mort en 2020.
Le yogi Prahlad Jani (1929-2020) affirmait jusqu'à sa mort ne pas avoir mangé ni bu pendant 80 ans. Selon ces dires, il ne se serait pas alimenté depuis 1940. Début 2010, il accepte de se prêter à une expérience scientifique dans un hôpital d'Ahmedabad (Inde) durant 15 jours, sous la surveillance d'une équipe de 30 médecins dirigée par le neurologue le Dr Sudhir V. Shah, qui avait déjà étudié le cas d'Hira Ratan Manek, et sous l'égide de la Defence Research and Development Organisation. Prahlad Jani a été surveillé 24 heures sur 24 par des caméras en avril-mai 2010. Durant l'expérience Prahlad Jani a été autorisé à se gargariser et à se baigner.
Le docteur Illavazahagan, chargé de l’affaire, déclare ensuite qu'il espère que « de cette observation jaillira peut-être la lumière sur la survie de l’homme sans eau ni nourriture […] Le recours au scanner vise à comprendre quelle est l’énergie qui soutient son existence. Jani dit qu’il médite pour avoir de l’énergie » explique le médecin à l’AFP.

Beaucoup de phénomènes non reproductibles à la demande sont dédaignés par "la science" comme dérangeants pour notre vision rationnelle des choses. C'est pourquoi, quels que soient les protocoles d'observation, les sceptiques rejetteront à priori les conclusions des études.

Pour ce qui regarde notre sujet à savoir le sungazing peut-il être une aide pour parkinson, y a-t-il des témoignages en ce sens ? HRM l'affirme sans donner de noms.

l'inédie, c'est-à-dire ne pas se nourrir et guérir de maladies sont à mon avis deux aspects du sungazing qui ne découlent pas forcément l'un de l'autre.

Internet permet la diffusion de cas d'inédie, mais y a-t-il des témoignages de parkinson guéris par sungazing ?

ce qui est sûr, c'est que l'inédie reste un phénomène rare et apparemment pas si facilement reproductible, sinon les populations qui, en Inde, crèvent de faim sous le soleil auraient adopté cette pratique par millions.

Hita Rata Manek n'est pas pour autant un être éveillé spirituellement, ses prédictions sur les lendemains qui chantent  me paraissent bien simplistes, voire étonnamment naïfs.

Cela étant, les adeptes des traitements naturels conseillent depuis des dizaines d'années des bains d'air, de soleil, d'eau froide, des bains de siège froids, etc... et le docteur Bates, fameux ophtalmo américain conseillait de regarder le soleil en clignant des yeux pendant quelques minutes le matin.

Donc, Anette, tiens-nous au courant de ta pratique, c'est disponible, gratuit, donc, tu as bien raison d'essayer.

Merci pour tes recherches Sandra,

Le phénomène de l'inédie est très intéressant mais masque le Sungazing et tendrait à le décrédibiliser.

Je n'ai pas encore chercher à fond mais il semblerait qu'en effet il n'y aie pas beaucoup de témoignages sur le Sungazing. Il est possible que l'absence d'aspect mercantile y soit pour quelque chose. Peut-être en anglais on trouverait plus de choses. Pourrais-tu regarder Sandra ?

Il y a aussi une chose que j'aimerais comprendre c'est pourquoi HRM ne parle pas du Sunyoga qui est une autre pratique du sungazing.
Il s'agit de regarder le soleil (avec une sécurité un peu plus large de 2 heures) en fixant un point entre les sourcils de telle sorte que c'est la sclérotique de l'oeil qui est touché par le soleil et aussi les rayons atteindraient plus directement la glande pinéale.

En tous cas en ce moment c'est fichu, il ne fait pas beau...