grand nettoyage des intestins

par anette 27/10/20, 04:52 pm

Pour la 3ième fois en 6 moi j'ai pratiqué "Shankprashalana" le nom indien de cette pratique "auto-néttoyante".

A chaque fois j'ai ressenti un mieux-être; Cette fois c'est mon sommeil et la constipation qui se trouvent bien améliorés : Je me couche à 21 heures et m’endors aussitôt, je vais à la selle tous les matins.

Cette pratique consiste à boire de l'eau chaude salée et à faire une série de 4 mouvements afin de conduire l'eau directement dans l'intestin en forçant l'ouverture du pylore.

Ainsi on alterne un verre d'eau suivi de la série de mouvements. Après le 4 ième ou 5 ième verre on éprouve une urgence d'aller aux toilettes. Les 1ères selles sont évacuées et alors s'amorce un phénomène de siphon qui facilite l'évacuation des déchets.

On essaye de boire l'eau salée jusqu'à ce que l'eau exécrée sorte relativement claire.

2 impératifs :
- à la fin du nettoyage on a très soif (à cause de l'eau salée) mais il faut attendre le 1er repas avant de boire sinon on alimente le phénomène de siphon
- il ne faut pas laisser l'intestin vide pendant plus d'une heure après le lavement. Il faut manger par exemple du riz très cuit avec de la matière grasse afin d'adoucir les parois de l'intestin.

On se repose après.

L'alimentation tant avant qu'après le lavement sera digeste (pas de protèines)

On trouve la méthode dans le livre "Je perfectionne mon yoga" d'André Van Lysebeth (edition Babelio)

J'ai à disposition copie de la méthode,

par omella 08/03/21, 04:58 am

bonjour.
Je lis votre information. J'ai appris qu'il y a une méthode qui parait il est impressionnante pour nettoyer les intestins. C'est pratiqué en extreme orient. Il s'agit de faire des lavements avec du café. Cela peut vous interresser de vous informer.
Bien cordialement.

par anette 21/03/21, 05:45 pm

Bonjour Omella,

Oui je connais mais l'inconvénient c'est que ce lavement ne traite que le colon alors que le lavement ayurvédique nettoie l'ensemble de l'intestin y compris le grêle.

en avez-vous eu l'expérience ?

Sur la période de Mars 2020 à Octobre 2020 j'ai procédé à 3 lavements :

- le premier m'a ouvert l'appétit et j'ai pris 3 kg (dont j'avais bien besoin). J'étais vers la fin d'un Covid bénin et j'ai l'impression que le lavement l'a éradiqué;

- Au 2ième j'ai eu carrément des fringales mais qui n'ont pas durées très longtemps

- Au 3ième j'ai eu un étonnant effet sur le sommeil je dormais n'importe quand c'était bien agréable mais ça n'a duré qu'une dizaine de jours, et à nouveau des fringales sont réapparues mais cette fois avec virulence; c'était intenable; j'avais beau faire des repas copieux, 2 heures après j'avais des gargouillis et je devais remanger; J'étais bien embêtée; Je suis finalement aller voir ma généraliste qui m'a prescrit un traitement contre les Candidas Albicans (Fluconazol); ca a été efficace. L'explication serait que le lavement aurait stimulé des parasites en dormance

A quand le 4ième ?

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