le shiatsu

Le Shiatsu et la maladie de Parkinson

Qu’est-ce que le Shiatsu ?
Le mot Shiatsu signifie en japonais « pression des doigts » (« shi » doigts, « atsu » pression). Le Shiatsu est ainsi une technique manuelle énergétique originaire du Japon qui utilise le toucher pour rétablir une bonne circulation de l’énergie vitale dans le corps.

Tout comme l’acupuncture, le Shiatsu est l’une des disciplines de la médecine traditionnelle chinoise qui envisage la santé de l’être humain dans sa globalité: physique, psychique et mentale.

Un déséquilibre énergétique chez l’être humain entraîne dysfonctionnements organiques, maladies, douleurs, mal-être…

Pour préserver l’harmonie corporelle, le principe du Shiatsu est simple. Il consiste principalement en des étirements et des pressions des pouces sur les points d’acupuncture situés sur les canaux de circulation de l’énergie que l’on appelle méridiens. L’objectif est de débloquer les nœuds énergétiques et de stimuler les points faibles pour activer les capacités d’auto-guérison du corps.

Quels bénéfices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ?

En médecine traditionnelle chinoise, la maladie de Parkinson fait partie des « syndromes de tremblements » et « syndromes de contractures ». On dit qu’il y a vide de Qi (énergie) et que les liquides organiques et le Sang ne nourrissent plus les tendons et les méridiens.

Le Shiatsu donné à une personne atteinte de Parkinson est profond, régénérateur et nourricier. En travaillant sur des points d’acupuncture spécifiques, il va agir sur le système nerveux autonome et pourra apporter une amélioration des symptômes.

Après une séance, la personne pourra retrouver une meilleure vitalité et joie de vivre, les douleurs musculaires, les difficultés à marcher, les troubles digestifs ou du sommeil, les tremblements, l’irritabilité, l’anxiété pourront diminuer voire complètement disparaître. Mais il doit s’agir d’un accompagnement régulier car petit à petit les symptômes se manifestent à nouveau. Selon le ressenti de chaque personne, la fréquence entre deux séances devrait être d’une à deux par mois.

Comment se passe une séance ?

Le Shiatsu se reçoit traditionnellement allongé sur un futon vêtu d’une tenue confortable et souple (tenue de sport par exemple).

Au début de chaque séance, un bilan énergétique est réalisé en fonction des symptômes présentés et de questions ciblées (qualité du sommeil, douleurs, transit, état émotionnel…) ainsi que sur la prise de pouls chinois. Ce bilan permet d’adapter le travail de pressions et d’étirements spécifiquement à chaque situation.

Une séance dure entre 45 min et 1 heure. Le praticien travaille sur l’ensemble du corps, de la tête au pied. Dès la première séance, une profonde relaxation se fait ressentir.

Le Shiatsu est un excellent complément thérapeutique mais n’exclut pas le suivi médical habituel.
À savoir, certaines mutuelles prennent en charge le remboursement des séances.

Pour en savoir plus :

Syndicat Professionnel du Shiatsu : https://www.syndicat-shiatsu.fr/

Union Francophone des Professionnels de Shiatsu Thérapeutiques (UFPST) : http://www.ufpst.org/

Annabelle Rieux.

(...)Une des personnes qui me consulte régulièrement est atteinte de la maladie de Parkinson. Elle est suivie par un neurologue et un kinésithérapeute. En complément, je lui prodigue des séances de shiatsu. Depuis deux ans, elle vient régulièrement et elle a constaté une plus grande mobilité de sa nuque et de son bras gauche. Elle souffrait également de moments de dépression qui se sont fortement atténués.

Quand elle passe plusieurs mois sans venir, elle sent que ses épaules et sa nuque se raidissent. Cette personne est une illustration que le shiatsu est une technique d’aide à la personne pour un meilleur bien-être au quotidien, même dans le cas de maladie chronique. Ce qui est important dans ce cas de figure, c’est que le médecin n’émette pas de contre indications au shiatsu.

Ensuite, le consultant doit se sentir en confiance avec le professionnel qu’il voit. Il ne doit pas lui être demandé d’arrêter son traitement. Le shiatsu ne guérit pas la maladie. Il aide à dénouer les tensions, à détendre le corps et l’esprit. Il accompagne la personne vers plus d’équilibre et de mieux-être.

Si vous souffrez d’une maladie chronique, vous pouvez vous tourner vers le shiatsu afin de vous aider à détendre vos muscles, atténuer vos douleurs et réduire votre stress. Cette discipline est un complément intéressant pour vous aider à mieux vivre au quotidien avec cette maladie qui vous touche.

Par Aude Jeandrot, praticienne en Shiatsu certifiée et validée du réseau Médoucine.